Detoxifiere reteta

Slăbit rapid: 5 reţete de detoxifiere recomandate de Dr. Oz. Vezi care sunt!

Cum sa slabesti 10 kg in 21 de zile - Suc pentru detoxifierea colonului

Mixează toate ingredientele în blender sau foloseşte un storcător pentru a obţine doar sucul, fără pulpă. O altă băutură recomandată de Dr. Quinoa cu prune uscate Dr. Oz susţine că este important detoxifiere reteta consumăm quinoa, deoarece conţine toţi cei nouă aminoacizi esenţiali, fiind o proteină de calitate.

detoxifiere reteta

De asemenea, conţinutul ridicat în fibre ajută la digestie, iar fosforul stimulează tranzitul. Se acoperă şi se lasă la foc mic încă 5 minute.

detoxifiere reteta

Supă de legume Ca să prepari aceasră supă de legume ai nevoie de: 2 litri de apă, 2 cepe roşii, 2 beţe de ţelină, 1 bulb de fenicul, 4 căţei de usturoi, 1 cană cu ciuperci, 1 varză mică, 2 linguriţe de chimen, 2 linguri de oregano, 2 linguri de boia de ardei, 2 linguriţe de sare, piper Cayenne şi frunze de pătrunjel. Se fierb toate ingredientele la foc mic timp de o oră.

detoxifiere reteta

Feniculul are rolul de a stimula bila, pătrunjelul are efect diuretic, iar piperul Cayenne ajută la detoxifierea ficatului. Varză murată cu mărar Dr. Oz recomandă să termini masa de seară cu un bol mic de varză murată care conţine probiotice cu rolul de a elimina detoxifiere reteta din tractul gastrointestinal şi câteva felii de măr pentru a adăuga un plus de fibre.

By: Author Ruxandra Home » Inspiratie culinara » Dieta Detox 10 retete pentru o detoxifiere detoxifiere reteta Dieta de detoxifiere este un obicei foarte sanatos pe care fiecare dintre noi ar trebui sa il urmeze macar o data sau de doua ori pe an. O dieta detox este foarte usor de creat si urmat, dar vreau sa fac lucrurile si mai usoare pentru voi cu putina inspiratie culinara! Iata cateva dintre cele mai bune retete detox ce va vor ajuta sa incepeti o dieta sanatoasa de detoxifiere. In caz ca nu ati citit pana acum articolul meu despre Detoxifierea de primavara Retete.

Ingredientele se mixează în blender. Ce să eviţi în cura de detoxifiere: Cafeaua.

înregistrări